Каждый третий работающий россиянин остро ощущает нехватку движения из-за сидячего образа жизни, однако систематически восполнять этот дефицит спортом готов лишь каждый шестой. К такому выводу пришли аналитики сервиса Работа.ру и финтех-компании ЮMoney, опросившие более 3200 пользователей старше 18 лет из всех регионов страны.

Исследование выявило любопытный парадокс: при колоссальном интересе к фитнесу и росте трат на спорт, занимаются им только единицы.

Согласно опросу, 33% респондентов постоянно испытывают дефицит физической нагрузки именно из-за профессиональной деятельности, причём у 11% проблема обостряется в холода, а у 4% — летом. Однако всего 17% опрошенных занимаются спортом на постоянной основе, а ещё 26% делают это время от времени.

Самым популярным способом борьбы с гиподинамией стал не спортзал, а ходьба – её выбрали 39% участников. При этом 18% респондентов признались, что никак не компенсируют отсутствие активности, предпочитая игнорировать проблему.

Разрыв между желанием и действием особенно заметен, когда речь заходит о досуге после работы. Хотя 29% опрошенных заявили, что хотели бы начать тренировки после трудового дня, фактически это делает лишь каждый пятый (20%). Половина же респондентов не планируют приступать к занятиям.

Среди тех, кто все же находит время на активность, лидируют занятие плаванием (32%), почти вровень с ним идут йога и тренажерный зал (по 28%), а также пилатес (22%) и танцы (19%). Командные и зимние виды спорта, включая хоккей и фигурное катание, набирают не более 1–6% голосов.

По данным сервиса ЮKassa, за первую половину лета 2026 года число оплат в спортивных клубах выросло на 28%, а оборот увеличился на 42%, при этом средний чек достиг 5 785 рублей. Ещё более впечатляющую динамику показали танцевальные школы: количество платежей там взлетело на 53%, а оборот — на 64%.